Programme Automne 2022

Cours hebdomadaires Qi gong & Méditation

Reprise des cours la semaine du  Lundi 19 septembre 2022

 

  • St Cergues > Cabinet d'Osthéopathie 421 route des framboise

                              Lundi :  18h & 19h30 ( débutants et avancés)

    

  • Douvaine  > Centre aéré de l'école du Maisse

                             Mercredi :  18h30 ( débutants)

  • Loisin        > Salle au-dessus de la mairie

                             Jeudi  :  9h  ( débutants)

                                          10h30 ( Avancés)

 

Domie ouvre ses ailes à droite.jpg
Stages saisonniers de Qi gong :
en lien avec l'automne, l'hiver, l'automne, L'été

Au cours de ces rencontres, nous associerons plusieurs  pratiques énergétiques, corporelles et spirituelles :

  • le Qi gong des 24 exercices taoïstes

     

  • Les 6 sons thérapeutiques

  • La pratique du petit bâton

  • La Méditation silencieuse et guidée

  • Les marches du Tao, afghanes et conscientes ....

Vague de la mer de face
  • Méditation  : Initiation & Approfondissement

        D'octobre 2022 à Juin  2023
      
Cycles indépendants  de 9 rencontres mensuelles

Au cours de ces rencontres vous apprendrez ou approfondirez la méditation en découvrant  "les bases pas à pas ".......

Au cours de ces séances, vous partirez à la découverte des sons conscients du chant des voyelles associé à des mouvements simples de Qi gong en position assise et des temps de méditation ....