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Samedi 2 & Dimanche 10 Décembre 2023 à Loisin
14h30 à 17h30 ( 2 stages indépendants)
Ouverts et accessibles aux débutants et avancés
Comment s'harmoniser avec l'énergie de l'hiver avec le Qi gong ?
BOLS CHANTANTS TIBÉTAINS

Module 1 : "Initiation"
Automne 2023
animé par Dominique Paquignon

Déroulement de la formation :
Au cours de ces rencontres sonores indépendantes, vous découvrirez :
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Quelles sont les origines et les bienfaits des bols chantants Tibétains ?
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Comment faire sonner et faire chanter un bol avec les intentions s'y rapportant ?
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Comment s'harmoniser, se rééquilibrer rapidement et affiner son ressenti au quotidien ?
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Comment le bol associé à l'assise est une aide précieuse pour méditer régulièrement ?
Durant la journée, vous vivrez aussi :
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Un temps d’approfondissement du geste sera pris individuellement,
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Plusieurs exercices pratiques de nettoyage et d'harmonisation énergétique pour
son usage personnel,
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Un moment d'échanges et de questions,
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Un support écrit vous sera remis durant le stage.
Des bols tibétains seront mis à votre disposition et il vous sera possible d'acquérir un bol à l'issue de la formation.
Aspects administratifs et pratiques :
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Tarif /atelier : 75€ ( AVEC cotisation - saison 2023/2024 )
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Tarif /atelier : 90€ ( SANS cotisation - saison 2023/2024 )
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Cotisation annuelle" Etre en Soi " 2023 /2024 : 20€ (donne accès à toutes les activités de l'association)
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Horaires : 13h30 à 18h30 ( documents-pauses comprises)
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Lieu : Douvaine ou Loisin 74140
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Formation ouverte et accessible à tous
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Maximum 6/8 personnes /stage
Les places étant limitées, merci de me contacter par mail afin de vérifier la disponibilité.