Bienvenue dans nos modules de Formation pour le Mieux être au Travail :

                      

   ☯  Nous proposons des interventions en séances individuelles ou/et en groupe, alliant des  

       disciplines ancestrales et techniques modernes :

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•  Do In : Auto-massages ciblés ( yeux, nuque dos...)

•  Sophrologie / Relaxation instantanée, Exercices de respiration, d'étirement, de visualisation

•  Ergonomie : Conseils pour optimiser votre posture au travail.

•  Qi gong : Enchainements de mouvements souples et lents pour renforcer le corps, augmenter son énergie et apaiser son esprit .

• Méditation : Initiation aux bases et exercices pratiques à intégrer dans sa vie professionnelle et dans sa vie personnelle.

 

   ☯ Découvrez  pour vous même comment renforcer vos capacités corporelles, psychiques, et  

      émotionnelles pour ensuite Offrir, en toute conscience à votre équipe des outils SIMPLES ET   

      EFFICACES  pour  booster leur motivation professionnelle, mieux gérer leur stress et      

      favoriser un environnement de travail épanouissant.

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     Pour tous renseignements et devis, vous pouvez me joindre :

 

     > Par téléphone  au  0674232262  ou par e- mail :  dominique.paquignon@orange.fr