RENTREE 2024/2025
La semaine du Lundi 16 Septembre 2024
Ouverts et accessibles à toutes et tous
Qi gong Féminins & Découverte du Périnée
aux sons des bols chantants tibétains Full moon
Qi gong féminins :
- Le Qi gong de la femme est une méthode conçue par Mme LIU Ya Fei ( Hôpital & Centre de recherche sur le Qi gong à Beidaihe en Chine).
- Travail énergétique spécialement adapté aux femmes, il comprend des auto-massages, des visualisations et des mouvements spontanés.
Le Qi Gong de la femme joue un rôle de prévention des problèmes féminins, aide à la régularisation de l'équilibre hormonal, à l'harmonisation des émotions.
- Il accompagne les différentes périodes physiologiques, dans la problématique particulière de
la féminité : Douleurs des règles, règles irrégulières, douleurs des seins, lombalgies, prévention des kystes, déséquilibre hormonaux dus à la grossesse, l'accouchement, la ménopause,etc...
Cette méthode est basée sur :
- La purification de la relation entre le CORPS et l'ESPRIT
- La découverte du corps énergétique de la femme par des mouvements yin, très souples,
gracieux, basés sur la physiologie féminine ( organes et fonctions physiologiques)
- La mise en mouvement et la régulation des fonctions de l'énergie du sang
- Les exercices agissent en particulier sur les zones de la poitrine, du ventre, du bassin et
de la colonne vertébrale.
- Le Qi gong de la fille de Jade (méthode transmise par Mme Liu He et le Dr Liu Dong.
- Qi gong Taoiste constitué de mouvements et de sons permet un véritable nettoyage corporel
On se charge d'énergies pures et on dégage notre corps d'énergies usées
Ce Qi gong met l'accent sur Tan Zhong (17vc) centre énergétique important chez la femme.
L'enchainement des 7 mouvements permettent de :
- Éliminer les toxines du corps, de purifier et nourrir le sang, de le rendre plus vigoureux et
- Activier la circulation sanguine
- Agir particulièrement sur le foie et le sang qui y est stocké, les reins, la rate et le coeur
- Régulariser les problèmes gynécologiques et limiter les signes liés à la ménopause
Quand & où ?
Le Qi gong de la femme et le Qi gong de la fille de Jade sont enseignés :
En cours hebdomadaires : Mercredi à 18h30 sur Douvaine 74140
En stage : 5 fois/an > Printemps, Été, Eté indien, Automne et Hiver.
Associés à une prise de conscience de son plancher pelvien , des méditations guidées,
inspirées de Miranda Gray et un travail de purification et d'harmonisation aux sons des Bols chantants Tibétains appelés "Full Moon" ( pleine lune) ces rencontres invitent à une transformation profonde et durable de sa féminité.
Si vous êtes intéressées pour participer à ces rencontres autour du Féminin, je vous invite à me contacter par téléphone ou e-mail.
Renseignements & Inscriptions : Dominique Paquignon
06 74 23 22 62 - dominique.paquignon@orange.fr