Qi gong  Féminins & Découverte du  Périnée

Le Qi gong de la femme est une méthode conçue par Mme LIU Ya Fei ( Hôpital  & Centre de recherche sur le Qi gong à Beidaihe en Chine).

 

Travail énergétique spécialement adapté aux femmes, il comprend des auto-massages, des visualisations et des mouvements spontanés.

 

Le Qi Gong de la femme joue un rôle de prévention des problèmes féminins, aide à la régularisation de l'équilibre hormonal, à l'harmonisation des émotions.

 

Il accompagne les différentes périodes physiologiques, dans la problématique particulière de

la féminité : 

- Douleurs des règles, règles irrégulières, douleurs des seins, lombalgies, prévention des kystes, déséquilibre hormonaux dus à la grossesse, l'accouchement, la ménopause,etc...

 

Cette méthode est basée sur :

 

- La purification de la relation entre le CORPS et l'ESPRIT

- La découverte du corps énergétique de la femme par des mouvements yin, très souples,      

  gracieux, basés sur la physiologie féminine ( organes et fonctions physiologiques)

- La mise en mouvement et la régulation des fonctions de l'énergie du sang

- Les exercices agissent en particulier sur les zones de la poitrine, du ventre, du bassin et

  de la colonne vertébrale.

 

 

QUAND & OÙ ?

 

Le Qi gong de la femme est enseigné 4 fois/an, au Printemps, Eté, Automne et Hiver

Il est associé à des exercices spécifiques  et des méditations en lien avec  le Périnée  et un travail de purification et d'harmonisation avec les Bols chantants appelés "Full Moon" ( pleine lune)

Un prochain stage, sur une journée (samedi ou dimanche ) est prévu au Printemps 2019 sur Douvaine 74140 ou en Haute-savoie (possibilité d'organiser un stage à partir de 10 personnes ) 

 

Pour plus d'infos : 

 

LES AUTRES QI GONG ENSEIGNÉS

 

- Ma Wang Dui Daoyin Shu

- Taï Ji Qi Gong

- Wudang Qi Gong 1

- La pratique du petit Bâton

 

 

Pour en savoir plus, cliquez sur les liens ci-dessous : 

Ètre en Soi - 2016

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