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RENTREE 2024/2025
La semaine du Lundi 16 Septembre 2024
Ouverts et accessibles à toutes et tous
ACTIVITÉS ÉTÉ 2021
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QI GONG & MARCHE AFGHANE : NOUVEAU
De Juin à fin Aôut 2021 - Samedi & Dimanche - 10h à 12h30
Séances en pleine nature sur les chemins pédestres dans un rayon de 25 kms autour de Douvaine.
Au cours de ces rencontres nous expérimenterons, en alternance :
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Des formes courtes de Qi gong, faciles à mémoriser et accessibles à tous :
Auto-massage, Déblocage articulaire, Étirement des Fascias, Respiration cosmique,
Exercices Taoïstes, ... )
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Des Méditations guidées ( dès que la température sera douce et agréable )
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De la marche Afghane, pratiques universelles, simples et efficaces
Pour en savoir plus sur les rencontres :
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COURS D'ÉTÉ : Qi gong & Méditation dans la nature
" C’est une période idéale pour découvrir les bases du Qi gong ou approfondir sa pratique.
Moments particuliers d'échanges et de rencontres, avec soi-même et les autres où l’on pratique les pieds en contact avec la terre, la tête en lien avec le ciel et la nature tout autour de soi."
> Tarif : 15 € /cours /personne ou 12 €/cours/personne ( couple)
10 €/cours/personne > si engagement sur 5 cours
> Jour : Lundi > 2, 9, 16, 23, 30 Aout 2021
> Horaires : 2 cours à 18h et 19h30 ( durée 1h15 )
> Lieu de pratique : Lac de Machilly 74
> Jour : Jeudi > 5,12,19,26 Août et 2 septembre
> Horaires : 2 cours à 18h et 19h30 ( durée 1h15)
> Lieu de pratique : Lac Léman - Domaine de Rovorée et de la Chataignière
Cours accessibles et ouverts :
- Aux pratiquants de Qi gong avancés désirant approfondir leur pratique
- Aux personnes souhaitant découvrir cette pratique Energétique de Santé
- Inscriptions : dès à présent
- Maximum 15 participants ( l'inscription se fera par ordre d'arrivée)
- N'hésitez pas à me contacter, pour toutes questions relatives aux cours de Qi gong.
Pour en savoir plus sur les cours d'Eté :