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RENTREE 2024/2025
La semaine du Lundi 16 Septembre 2024
Ouverts et accessibles à toutes et tous
ACTUALITÉS AUTOMNE 2019 - HIVER 2020
SEPTEMBRE 2019 :
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Cours hebdomadaires de Qi gong & Méditation :
Reprise > La semaine du Lundi 16 septembre 2019
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St Cergues > cabinet d'Osthéopathie 421 route des framboise
Lundi : 18h ( reste 3 places ) & 19h30 ( complet )
Mardi : 18h 45
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Loisin > Salle au-dessus de la mairie
Mardi : 10h ( cours séniors à partir de 60 ans jusqu'à 80 ans et plus )
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Douvaine > Centre aéré de l'école du Maisse
Mercredi : 18h45 (complet)
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Loisin > Salle au-dessus de la mairie
Jeudi : 10h ( reste 1 place)
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Nouveau Bons en chablais > 75, rue de l'abreuvoir
Jeudi : 18h30 ( reste 2 places)
- La 1ère séance découverte : 15€ ( déduit si engagement à l'année)
- Les cours sont ouverts et accessibles à tous
- Possibilité d'intégrer les cours de septembre à Juin.
- A partir du 18 novembre : le calcul se fera au prorata des séances restantes, au prix de 14€/séance
de 1h30.
NOVEMBRE 2019:
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Le Qi gong au rythme des saisons :
Différentes formes de Qi gong faciles à réaliser, simples et ludiques qui permettront d’harmoniser vos énergies avec les saisons de l'automne et de l'hiver pour prévenir les déséquilibres potentiels et renforcer votre vitalité et votre santé.
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Des Sons thérapeutiques qui favorisent un nettoyage, une tonification ou une harmonisation des fonctions des organes Poumons et Reins,
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Des Exercices Taoïstes qui allient douceur, fluidité et tonicité,
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Des Marche du tao favorisent le placement de l’axe, la souplesse articulaire et
le placement de la respiration..
Dimanche 24 Novembre 2019
- Tarif : 65 € / journée
- Cotisation annuelle 2019 : 20€
- Lieu : 421, Route des framboises 74140 St Cergues
- Horaires : 9h30 à 15h30/16h ( pause repas partagé)
- Participants(es) 12 maximum
- Date limite d'inscription : 1 novembre 2019
Pour en savoir plus :
DECEMBRE 2019
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Formation Reiki Usui 2eme degré "Okuden"
Samedi 7 & Dimanche 8 décembre 2019
- Tarif Enseignement : 295 €
(Livret de formation & Pauses comprises)
- Cotisation annuelle 2019 : 20€ ( Yin Yang du léman )
- Horaires : 9h30 à 18h30 (avec de nombreuses pauses)
- Pause midi : Pique nique apporté par chaque participant(e)
- Lieu : 421, Route des framboises 74140 St Cergues
Cette formation est ouverte à toute personne ayant suivant un 1 er dégré avec moi ou avec une autre
école de la lignée de Mikao Usui. ( me contacter dans ce dernier cas)
- Le nombre est limité à 8 personnes
- Possibilité de régler en plusieurs fois
Si vous avez la moindre question relative à la formation, n'hésitez pas à me contacter.
Pour en savoir plus :
JANVIER 2020
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Initiation aux bols chantants Tibétains
Dimanche 12 Janvier 2020 à St Cergues
Au cours de cette rencontre sonore, vous découvrirez :
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Quelles sont les origines et les bienfaits des bols chantants Tibétains ?
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Comment faire sonner et faire chanter un bol avec les intentions s'y rapportant ?
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Comment s'harmoniser, se rééquilibrer rapidement et affiner son ressenti au quotidien ?
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Comment le bol associé à l'assise est une aide précieuse pour méditer régulièrement ?
Durant la journée, vous vivrez également :
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Un temps d’approfondissement du geste sera pris individuellement,
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Plusieurs exercices pratiques de nettoyage et d'harmonisation énergétique pour son usage personnel,
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Un moment d'échanges et de questions,
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Un support écrit sera envoyé par e-mail, après le stage.
Des bols tibétains seront mis à votre disposition et il vous sera possible d'en acquérir à l'issue de la journée ou bien de repartir sans bol ...
Aspects pratiques :
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Tarif /atelier : 65 €
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Cotisation " Yin Yang du Léman" 2019 : 20€
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Horaires : 9h30 à 15h30 ( repas partagé )
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Lieu : Cabinet d'ostéopathie 421 route des framboises à St Cergues 74140
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Atelier ouvert et accessible à tous
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Date limite d' inscription : 31 Novembre 2019
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Maximum 10 personnes /stage ( reste 3 places)