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RENTREE 2024/2025
La semaine du Lundi 16 Septembre 2024
Ouverts et accessibles à toutes et tous
QI GONG & MÉDITATION - ETE 2024
A partir du Jeudi 1 Aout au Lundi 2 septembre 2024
Au bord du Lac de Machilly et du Lac Léman à Yvoire 74140
" Venez découvrir la pratique du Qi gong et de la Méditation "
" C’est une période idéale pour découvrir les bases du Qi gong
ou approfondir sa pratique, où l’on pratique les pieds en contact avec la terre,
la tête en lien avec le ciel et la nature tout autour de soi "
Les lieux de pratiques :
Machilly > 2 cours : Lundi > à 18 h et 19 h30 ( durée 1h15)
Dates : 5 - 12 - 19 - 26 Aout & 2 Septembre 2024
Au bord du Lac de Machilly 74140
Yvoire > 1 cours : Jeudi à 18h 15 ( durée 1h15)
Dates : 8 - 15- 22- 29 Aout 2024
Au bord du Lac léman au Domaine de Rovorée à Yvoire (74140)
PRATIQUES PROPOSÉES
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Préparations : Auto-massage, Déblocage articulaire, Étirement des Fascias, Respiration cosmique...
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Découverte de différentes formes de Qi gong :
8 pièces de brocard ou de soie , Tai Ji bang (Petit bâton de bois) Exercices
Taoïstes, WudangQi gong 1 ...
Ces séries longues de Qi gong sont enseignées en cours hebdo et en stages.
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Méditation dans la nature accompagnée par les Bols Chantants Tibétains.
TARIFS ETE 2024
> 16 € /cours /personne
> 13€ /cours/personne ( si engagement au minimum de 5 cours > 65€ )
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Les cours sont accessibles à tous, les débutants (es) sont les bienvenus (es).
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Pour un meilleur enseignement : 15 personnes maximum / cours
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Pour confirmer votre participation, merci de retourner la fiche d'inscription, accompagnée de votre acompte de 16€/personne
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Le solde est versé le 1 er jour des cours
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En cas de pluie, un lieu de repli sera proposé.
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Les inscriptions se feront par ordre d'arrivée
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Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.
Début de la pratique de Qi gong Fin de pratique de Qi gong
Temps de centrage Fermeture Taoiste
