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QI GONG & MÉDITATION - ETE 2023

A partir du Lundi 31 Juillet au Lundi 4 septembre 2023




 




 
 
 
 

Vague de la mer de côté

   Au bord des Lacs de Machilly et du Léman

 " Venez découvrir la pratique du Qi gong et de la Méditation "

 " C’est une période idéale pour découvrir les bases du Qi gong

ou approfondir  sa pratique, où l’on pratique les pieds en contact avec la terre,

la tête en lien avec le ciel et la nature tout autour de soi "


Les lieux de pratiques :

Machilly > 2 cours : Lundi  > à  18 h  et  19 h30 ( durée 1h30)

Au bord du Lac de Machilly 74140
 
 Yvoire  >  1 cours : Jeudi à 18h ( durée 1h30)

Au bord du Lac léman  au Domaine de Rovorée à Yvoire (74140)
 

                                                 PRATIQUES PROPOSÉES

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  • Préparations : Auto-massage, Déblocage articulaire, Étirement des Fascias, Respiration cosmique...

 

  • ​Découverte de différentes formes de Qi gong :

      8 pièces de brocard ou de soie , Tai Ji bang (Petit bâton de bois) Exercices  

      Taoïstes,  WudangQi gong 1 ...

     

      Ces séries longues de Qi gong sont enseignées en cours hebdo et en stages.    

​

  • Méditation dans la nature accompagnée par les Bols Chantants Tibétains.

 

​

                                                    TARIFS ETE 2023 

​

>  16 € /cours /personne 

​

                 >  13€ /cours/personne  si engagement au minimum de 5 cours ( 65€)

                 

    >  13€/ cours/personne pour un couple ou pour une élève qui fait découvrir

         la pratique du Qi Gong à une autre personne.      

​

  • Les cours sont accessibles à tous, les débutants (es) sont les bienvenus (es).

                                      

  • Pour un meilleur enseignement :  12 personnes  maximum / cours

​

  • Pour confirmer votre participation, merci de  retourner la fiche d'inscription, accompagnée de votre acompte de 16€.

​

  • Le solde est versé le 1 er jour des cours

​

  • En cas de pluie, un lieu de repli sera proposé.

​

  • Les inscriptions se feront par ordre d'arrivée

​

  • Pour tous  renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.

   Début de la pratique de Qi gong                       Fin de pratique de Qi gong
         Temps de centrage                                                        Fermeture Taoiste

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 06 - 74 - 23 - 22- 62

 www.qigong-reiki-haute-savoie.fr
 

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