COURS D'ÉTÉ 2021
LACS DE MACHILLY & DU LÉMAN
Entre Lacs et Montages
" Venez découvrir la pratique du Qi gong et de la Méditation "
" C’est une période idéale pour découvrir les bases du Qi gong
ou approfondir sa pratique, où l’on pratique les pieds en contact avec la terre,
la tête en lien avec le ciel et la nature tout autour de soi "
QI GONG TRADITIONNEL & MÉDITATION
AOÛT 2021
Lac de Machilly : Lundi 2 cours de 1h15 > à 18 h et 19 h30
Différents lieux au bord du Lac Léman à
Tougues, Messery, Nernier :
Mercredi > 1 cours à 19h & Jeudi > 1 cours à 10h
PRATIQUES PROPOSÉES
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Préparations : Auto-massage, Déblocage articulaire, Étirement des Fascias, Respiration cosmique...
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Découverte de différentes formes de Qi gong :
8 pièces de brocard ou de soie , Tai Ji bang (Petit bâton de bois) Exercices
Taoïstes, WudangQi gong 1 ...
Ces séries longues de Qi gong sont enseignées en cours hebdo et en stages.
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Méditation dans la nature accompagnée par les Bols Chantants Tibétains.
TARIFS ETE 2021
15 € /cours /personne
10 euros/cours/personne > à partir d'un engagement sur 5 cours
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Les cours sont accessibles à tous, les débutants (es) sont les bienvenus (es).
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Pour un meilleur enseignement : 20 personnes maximum / cours
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Pour confirmer votre participation, merci de retourner la fiche d'inscription, accompagnée de votre acompte de 15€.
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Le solde est versé le 1 er jour des cours (règlement par chèque ou espèces) )
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En cas de pluie, un lieu de repli sera proposé.
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Les inscriptions se feront par ordre d'arrivée
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Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.
