COURS D'ÉTÉ  2019

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 DANS LA NATURE,  AU BORD DU LAC DE MACHILLY

    " Venez découvrir la pratique du Qi gong et de la Méditation"

 

 " C’est une période idéale pour découvrir les bases du Qi gong ou approfondir  sa pratique, où l’on pratique les pieds en contact avec la terre,

la tête en lien avec le ciel et la nature tout autour de soi "

 

   QI GONG TRADITIONNEL & MÉDITATION

  Août -  Début Septembre 2019

    Lundi  5, 12, 19, 26 Août  -  2 septembre 2019

         Mardi  13, 19, 27 Août -  3 Septembre 2019

                            

    Lundi : 2 cours de 1h15  >  18 h  et  19 h30 - Mardi :  1 cours de 1h15 > 18h30

 

                                                 PRATIQUES PROPOSÉES

  • Préparations : Auto-massage, Déblocage articulaire, Étirement des Facias, ...

 

  • Découverte de différents formes de Qi gong enseignées en cours hebdo et stages : 8 pièces de brocard, Tai Ji bang (Petit bâton de bois - Forme dynamique) Exercices Taoïstes, ....            

  • Méditation dans la nature avec les Bols Chantants Tibétains.

 

 

                                                      TARIFS ETE 2019 

   15 € /cours /personne  ou  12 €/cours/personne ( couple)

  10 euros/cours/personne  > si engagement sur 5 cours

  

  • Les cours sont accessibles à tous, les débutants (es) sont les bienvenus (es).

  • Pour confirmer votre participation, merci de  retourner la fiche d'inscription, accompagnée de votre acompte de 15€.

  • Le solde est versé le 1 er jour des cours  (règlement par chèque ou espèces) )

  • En cas de pluie, un lieu de repli sera proposé.

  • Maximum 18 personnes / cours

  • Les inscriptions se feront par ordre d'arrivée

  • Pour tous  renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.

 

09 63 27 75 63 - 06 74 23 22 62

dominique.paquigon@orange.fr - www.qigong-reiki-haute-savoie.fr

Ètre en Soi - 2016

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